五十肩は放置するしかないのか? 2023/3/15 ランニング・体力・アンチエイジング, 雑記 今年に入ってから,五十肩が酷くなり 寝返りを打てない状況が続いていました.寝返りを打とうと体を横にすると肩に激痛が走るので,夜中に目が覚めてしまう. おかげで寝不足・・・ い...